Я седни, да ти разтрия гърба!

01.03.2007, Брой 3/2007 / Технически статии /

 

Масажиращите столове

Работим от тъмно до тъмно и се прибираме нервни и с главоболие. Да не говорим за болките във врата, гърба и кръста поради това, че 12 часа не сме се отлепили от компютъра, или не сме подвили крак. Не остават сили да потичаме, а и какво ти тичане в градския смог. По-запалените, колкото да не е без хич, правят по едно мачле неделя сутрин в двора на училището. Останалите се задоволяваме с телевизия, плюс няколко хапчета, и така освежени, на другия ден започваме отново. Как да разсечем гордиевия възел, докато не е станало късно и кръвното и килограмите - твърде високи? Някои намират решение в ски и екскурзии, а други практикуват градинарски фитнес на вилата. Има и още едно решение, известно от хилядолетия. Това е масажът, за едни - поредната глезотия, а за други - религия. Как да си го осигурим? Да вземем час при масажиста в 7 сутринта или да го посещаваме вечер, след работа? И колко ли ще ни стигне постоянството да спазваме подобен режим? Има алтернатива - масажиращите столове, които можем да поставим, където желаем в жилището си. Благодарение на тях, масажът може да се прави по всяко време и да бъде съчетан с четене, гледане на телевизия или просто с приятен разговор в домашна обстановка, твърди Стефан Куцаров

Масажът - стар колкото света




Е, не чак толкова, но първата известна книга за масаж, е написана в Китай преди 5000 години. Според историческите документи атлетите на Олимпийските игри през 776 година преди Христа също са се масажирали, а Хипократ е използвал масажа като лечебно средство преди 2400 години. Какво да кажем за Гай-Юлий Цезар, който с масажи е лекувал главоболието си и е облекчавал епилептичните си припадъци? Първото училище по масаж в Китай е създадено през I век, а акупресурата (шияцу) започва да се практикува в Япония през VI век. Списъкът с примери е дълъг и показва, че няма кътче на Земята, където под една или друга форма масажът да не е бил използван. За рождена дата на масажа, като част от съвременната медицина, можем да приемем годината 1813, когато в Швеция е създаден Кралски институт за изследване на масажите.



Масажът днес

не е глезотия, нито поза или снобизъм. Прилагането му по подходящ начин и на определени места подобрява кръвообращението, успокоява нервната система и сърдечната дейност, намалява умората и стреса, подобрява храненето на тъканите и улеснява отделянето на вредните вещества, подобрява съня. Особено ефективен е масажът при болки в мускулите. Обикновено това се дължи на недостатъчното им снабдяване с кръв, което от своя страна означава и по-малко кислород. А липсата на кислород води до образуване на млечна киселина, предизвикваща познатата болка след физическо натоварване. В резултат на серия от масажи с паузи между тях киселината се отстранява и се възстановява снабдяването с кислород. И не последно място, масажът повишава нивото на ендорфините в организма.

 

Под това странно име се крият химичните вещества, които не само успокояват хроничните болки, но и ни карат да се чувстваме добре. “Масажът е нежно докосване на сърцето чрез върховете на пръстите”, твърдят най-запалените му фенове.

..:: Пълният текст на статията можете да прочетете в луксозната книжка на сп. “Технологичен дом”, брой 15/2007. В разпространителската мрежа.

 

 

ОЩЕ ПУБЛИКАЦИИ ПО ТЕМАТА

Сензори в сградната автоматизацияТехнически статии

Сензори в сградната автоматизация

Дигитализацията задава нови стандарти в експлоатацията на модерните сгради. Сградните инсталации еволюират в услуги, в свързани платформи с подобрена гъвкавост и функционалност.
Взаимодействието между човека и неговия дом или сградата, която обитава, се превръща в комплексен двупосочен процес. Това е възможно благодарение на напредъка при сензорните технологии.

ОВК системи при пандемияТехнически статии

ОВК системи при пандемия

Във връзка с пандемията от коронавирус възникват множество въпроси по отношение експлоатацията на сградните инсталации за отопление, вентилация и климатизация.
За да систематизират и обобщят потвърдената в научните среди информация по въпроса, авторитетните органи в областта изготвят специализирани ръководства, които целят да спомогнат за ограничаване на разпространението на вируса.

Иновативни продукти за защита на електротехнициТехнически статии

Иновативни продукти за защита на електротехници

Ежедневната работа на електротехника е свързана с множество рискове. Ето защо производителите на предпазни средства в бранша все по-често търсят ефективни решения за защита в лицето на модерните дигитални технологии.
Сред иновациите, които навлизат в арсенала на техниците по поддръжка на сградни електроинсталации, са мобилните приложения, сензорите, а отскоро и носимите електронни устройства.

Модулиращи кондензни котлиТехнически статии

Модулиращи кондензни котли

Кондензните котли на природен газ с опция за модулиране на мощността позволяват повишаване ефективността на горене до 96%. Те предлагат избор от различни степени на интензивност на горене и разход на гориво, чрез които гъвкаво и ефективно могат да бъдат покрити променливите нужди от отопление или от комбинирано отопление с производство на битова гореща вода (БГВ) на една сграда.

Енергийна ефективност на осветлението в обществени сградиТехнически статии

Енергийна ефективност на осветлението в обществени сгради

Съвременните технологии в областта на осветлението предлагат множество опции за повишаване на енергийната ефективност на сгради. Сред най-популярните стъпки в тази посока са провеждането на енергийни одити, внедряването на системи за управление на осветлението и енергиен мениджмънт, както и подмяната на остарелите осветители с по-високоефективни варианти.

Сградна автоматизация в лечебни и здравни заведенияТехнически статии

Сградна автоматизация в лечебни и здравни заведения

Системите за сградна автоматизация (BAS) са неизменна част от модерните болнични и здравни заведения по цял свят. В допълнение към стандартните си функции, тези платформи притежават и богат асортимент от допълнителни възможности. Сред тях са инструменти за енергийна ефективност, поддържане на оптимален комфорт за пациентите и персонала и др.


 

Уеб дизайн от Ей Ем Дизайн. Списание ТД Инсталации. TLL Media © 2020 Всички права запазени. Карта на сайта.

Top