Я седни, да ти разтрия гърба!

01.03.2007, Брой 3/2007 / Технически статии /

 

Масажиращите столове

Работим от тъмно до тъмно и се прибираме нервни и с главоболие. Да не говорим за болките във врата, гърба и кръста поради това, че 12 часа не сме се отлепили от компютъра, или не сме подвили крак. Не остават сили да потичаме, а и какво ти тичане в градския смог. По-запалените, колкото да не е без хич, правят по едно мачле неделя сутрин в двора на училището. Останалите се задоволяваме с телевизия, плюс няколко хапчета, и така освежени, на другия ден започваме отново. Как да разсечем гордиевия възел, докато не е станало късно и кръвното и килограмите - твърде високи? Някои намират решение в ски и екскурзии, а други практикуват градинарски фитнес на вилата. Има и още едно решение, известно от хилядолетия. Това е масажът, за едни - поредната глезотия, а за други - религия. Как да си го осигурим? Да вземем час при масажиста в 7 сутринта или да го посещаваме вечер, след работа? И колко ли ще ни стигне постоянството да спазваме подобен режим? Има алтернатива - масажиращите столове, които можем да поставим, където желаем в жилището си. Благодарение на тях, масажът може да се прави по всяко време и да бъде съчетан с четене, гледане на телевизия или просто с приятен разговор в домашна обстановка, твърди Стефан Куцаров

Масажът - стар колкото света




Е, не чак толкова, но първата известна книга за масаж, е написана в Китай преди 5000 години. Според историческите документи атлетите на Олимпийските игри през 776 година преди Христа също са се масажирали, а Хипократ е използвал масажа като лечебно средство преди 2400 години. Какво да кажем за Гай-Юлий Цезар, който с масажи е лекувал главоболието си и е облекчавал епилептичните си припадъци? Първото училище по масаж в Китай е създадено през I век, а акупресурата (шияцу) започва да се практикува в Япония през VI век. Списъкът с примери е дълъг и показва, че няма кътче на Земята, където под една или друга форма масажът да не е бил използван. За рождена дата на масажа, като част от съвременната медицина, можем да приемем годината 1813, когато в Швеция е създаден Кралски институт за изследване на масажите.



Масажът днес

не е глезотия, нито поза или снобизъм. Прилагането му по подходящ начин и на определени места подобрява кръвообращението, успокоява нервната система и сърдечната дейност, намалява умората и стреса, подобрява храненето на тъканите и улеснява отделянето на вредните вещества, подобрява съня. Особено ефективен е масажът при болки в мускулите. Обикновено това се дължи на недостатъчното им снабдяване с кръв, което от своя страна означава и по-малко кислород. А липсата на кислород води до образуване на млечна киселина, предизвикваща познатата болка след физическо натоварване. В резултат на серия от масажи с паузи между тях киселината се отстранява и се възстановява снабдяването с кислород. И не последно място, масажът повишава нивото на ендорфините в организма.

 

Под това странно име се крият химичните вещества, които не само успокояват хроничните болки, но и ни карат да се чувстваме добре. “Масажът е нежно докосване на сърцето чрез върховете на пръстите”, твърдят най-запалените му фенове.

..:: Пълният текст на статията можете да прочетете в луксозната книжка на сп. “Технологичен дом”, брой 15/2007. В разпространителската мрежа.

 

 

ОЩЕ ПУБЛИКАЦИИ ПО ТЕМАТА

Икономии на вода в търговски сградиТехнически статии

Икономии на вода в търговски сгради

В конструкцията на търговските сгради влизат множество системи, които са базирани на използването на вода. Все по-активните глобални мерки за съхраняването на този ценен ресурс в днешно време изправят проектантите пред сложното предизвикателство не само да осигурят функционален дизайн, но и да гарантират водната и енергийната му ефективност.

Автоматични задвижвания за портали и гаражни вратиТехнически статии

Автоматични задвижвания за портали и гаражни врати

Автоматичните системи за управление на входни портали и гаражни врати днес не са лукс, а масово прилагано средство за осигуряване на съчетание от комфорт и сигурност в разнообразни битови и търговски приложения. На пазара се предлагат широка гама цялостни решения, подходящи за всякакъв тип обекти, бюджети и изисквания.

Табла за автоматизация на ОВК инсталацииТехнически статии

Табла за автоматизация на ОВК инсталации

Таблата за автоматизация на системи за отопление, вентилация и климатизация са електрически табла, които включват съответната контролно-измервателна апаратура и автоматика за управление на параметрите на въздуха и микроклимата в дадено помещение или обект. Тези решения са подходящи за различни търговски, жилищни, публични и индустриални приложения.

5 безплатни софтуерни инструмента за електроинженериТехнически статии

5 безплатни софтуерни инструмента за електроинженери

В рубриката за електроапаратура на настоящия брой на сп. ТД Инсталации ще ви представим няколко безплатни приложения в помощ на инженерите по електрическо проектиране, електротехниците и другите специалисти в областта.

Пестене на енергия в хотелиТехнически статии

Пестене на енергия в хотели

Интегрирането на системи за контрол на осветлението, оптимизираното управление на ОВК инсталациите и провеждането на информационни кампании сред служителите са само част от мероприятията, които собствениците и мениджърите на хотели могат да приложат с цел подобряване на енергийната ефективност в тези обекти.

Защита на строителни работници от инциденти с електричествотоТехнически статии

Защита на строителни работници от инциденти с електричеството

На всяка строителна площадка винаги са налице опасности, свързани с инциденти с електричеството. Предпазните мерки, които могат да се вземат, не са трудни за реализиране, а могат да спестят тежки проблеми на инвеститорите и строителите. За да се осигури максимално безопасна работна среда, трябва да се вземат и технически, и организационни предпазни мерки.


 

Уеб дизайн от Ей Ем Дизайн. Списание ТД Инсталации. TLL Media © 2019 Всички права запазени. Карта на сайта.

Top